19日，从云南省气象局了解到，受强冷空气和西南暖湿气流共同影响，预计3月20至22日，滇东、滇中、滇南地区将先后出现强降温，最高气温将普遍下降8～10℃，局地下降16～18℃。
伴随降温，昭通、曲靖、文山、红河、昆明、楚雄、玉溪、普洱、西双版纳、临沧、大理东部、丽江东部、迪庆、怒江北部将先后出现小雨局部中雨，其中昭通北部有雨夹雪；过程期间滇东、滇南、滇中南部将出现雷电、局地冰雹及大风等强对流天气。23日受影响地区气温明显回升。
3月20至22日云南省最高气温降幅预报图。（图源：云南省气象局）
昆明地气，20日晴转多云，11～27℃，偏南风3～4级；21日：阴有小雨，10～17℃，偏东风2级；22日：阴有小雨，8～16℃，偏东风2级。
云南省各州市天气情况如下：20日文山南部、红河东南部阴天间多云有小雨局部中雨，昭通北部、曲靖东部、文山北部、怒江北部、迪庆西部多云间阴局部有阵雨，其中昭通北部高海拔地区有雨夹雪，其他地区多云间晴。
21日文山、红河、玉溪南部、普洱东部、西双版纳东部、怒江北部、迪庆西部阴有小雨局部中雨，昭通、曲靖、昆明、玉溪北部、楚雄东部阴有零星小雨，其他地区多云。
22日普洱西部和北部、临沧南部阴有小到中雨，昭通、曲靖、昆明北部、楚雄、玉溪西部、红河西部、西双版纳、普洱东部、临沧北部、大理东部、丽江东部、迪庆西部、怒江阴天间多云有小雨局部有中雨，其他地区多云。
气象专家提示，在此过程中，滇中及以东以南地区气温下降明显，需注意防寒保暖；昭通北部需防范雨雪对交通运输、农业及居民生活的不利影响；滇东、滇南、滇中南部需防范雷电、局地冰雹及大风等强对流天气造成的不利影响。
专家认为，此次过程将有利于降低滇中及以东以南地区的森林火险气象等级，但滇西北南部、滇西大部无明显降水，仍会维持高森林火险气象等级，需加强防范。